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2ヶ月ぶり

9月の24日の日に転倒・入院してしまったので、ほぼ2ヶ月経過で丁度祭日になったので、これは運命だと思い込み久しぶりにロードバイクに乗ってみる事にしました。

脚がまだ充分に上がらないので跨るのがひと苦労するのと、停車に至るまでの行為及び停車中が転倒の恐怖があるので少し怖いくらいで、走行中は全く問題なし。少し登坂路で負荷が掛かると左足に痛みが走りますが。

どこまで走れるかログもとった↓

画面キャプチャ

主にサイクリングロード主体のいつものテストコースを。恐る恐るではあるが、タイムアタック的な感じの走行です。

走行時間が1時間5分でアベレージぎり30km/h。

2ヶ月ぶりにしては悪く無い・・・ってか、骨折以前とそんなに変わらない様な気が・・・(汗

と、書くと誤解がありますので自己弁護したいのですが、入院中もリハビリの初期の段階から無理言ってエアロバイク使わせてもらったりしてたし、退院してからもローラー台を毎日1時間弱廻してたりしたので、その辺の効果が出ている(と思いたい)はず。

まぁ何にせよ、短時間ではあるけどロードバイクに乗れて気分爽快!!の1日で御座いました。

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