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デブリッションマン

野菜炒めダイエットしてますが、効果が出てこないんです。
良い季候になってきてビールが旨いので、ガブガブ飲んでいるのが原因と思われますが・・・。
ビールはやめられそうにありませんので、野菜炒めもやめて冷や奴と納豆とかで過ごそうかな。

現在74㎏。

4㎏は落とさないとと思ってますが、なかなか壁が厚いな~。
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