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涼しいので

平坦な自転車専用道路では、コンチネンタルのタイヤと涼しさが相まってアベレージ25㎞/hくらいで走行できる様になってきたので、上り坂をコースに加える事にしました。
本来なら山でもあれば良いのでしょうけど、サイクルロードは近所にあっても山は近くにないのでちょっとした勾配のある道を走行するっていう程度ですけど。
でも、平坦な道に慣れすぎた僕には坂道はかなりしんどいので、がんばってトレーニングしてマイヨ・グランペールとる太ももあたりのぜい肉をそぎ落としたいかな。
意識的的にトレーニングしないと、腹もポヨポヨだし太もももポヨポヨなんだよね~。
二の腕もぽよってるし・・・・体重も71㎏で据え置きだし。
これから寒くなるとどんどん痩せずらくなりそうなので、気をつけていかねば・・・・
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