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運動不足が如実

ここの所、自転車に全く乗れてないなぁ~って事で、乗って来ました。

行った先は

pohbhg05674.jpg

霞ヶ浦。

霞ヶ浦にタッチして帰宅で丁度100km位。

適度にアップダウンが有り、ド平坦じゃないので結構な運動量になります。

余りに良い天気だったもんで、調子に乗って霞ヶ浦周遊道路を走る。

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遠くに筑波山も見えてなかなかのロケーション、気持ちが良い。

で、霞ヶ浦のお気に入りのポイントである和田公園まで行ってトイレ拝借して帰路に。

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結局トータルで130km弱の走行でしたが、帰りは少し風が出てきた事も有りヘロヘロに。もう、当日から筋肉痛な感じでしたが、本日もかなりの筋肉痛でして・・・本当に運動不足が半端無いなぁと感じずにはいられませんでした。

気候的にはかなり良い季節ですし、オープンカーも不在なので積極的に乗る様にしなきゃですなぁ。
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