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太った

半月くらい前に重い荷物を運んだ事をきっかけに、骨折した左足がかなり痛む様になりまして、その日を境にロキソニンを服用してなんとか生活しているのですが、そんな状況なのでローラー台も負荷軽めで少ない時間しか回せず、そうこうしているうちに体重が75㎏をマークしました。(昨日)

よるが多少涼しくて食欲旺盛かつ昼間は暑いのでビールが旨い・・・(発泡酒ですが)

75㎏はちょっとやばいレベル、ウォーニングランプ点灯状態ですのでダイエットいたします。足がこんな状態なので食事制限するより他ない状況ですが。

2年前を思い出してしばらくは毎日野菜炒めオンリーで過ごす事にします・・目標は70㎏ジャストで。
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